Aprašymas
„Kvėpavimo menas tobulam kūnui“ – Marinos Shpak kursas, kuriame kvėpavimo temos derinamos su kūno pratimais. Programos praktikai numatyta apie 20–30 minučių per dieną.
Ką rasi programoje?
- Kvėpavimo technikų pristatymas;
- Kvėpavimo ir judesio derinimas;
- Namų praktikai skirtos pamokos.
Kursas skirtas norinčioms skirti reguliaraus laiko kvėpavimo ir judesio praktikai namuose. Prieš rinkdamasi įvertink savo pasirengimą ir programos tinkamumą.
Prieiga ir mokymasis
Prieiga prie kurso – 4 mėnesiai. Patvirtinus apmokėjimą, įrašus rasi paskyros skiltyje „Mano kursai“. Pamokas gali peržiūrėti savo tempu, kol galioja prieiga.
Prieš praktiką susipažink su pamokų paaiškinimais ir tinkamumo informacija. Edukacinis kursas nepakeičia individualios sveikatos konsultacijos.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.