Galvos Šiatsu terapija

Ramybės oazė Jūsų protui ir kūnui!

Ieškote būdo nuraminti protą, sumažinti stresą ir įtampą? Galvos Šiatsu terapija – tai senovinė japonų technika, skirta atpalaiduoti galvos raumenis, pagerinti kraujo apytaką ir suteikti bendrą harmoniją kūnui bei protui.

Kas yra Galvos Šiatsu terapija?

Tai švelni ir itin efektyvi procedūra, kurios metu terapeutas taiko tikslinius spaudimus ant galvos, kaklo ir pečių zonų. Terapija suaktyvina energijos srautus, skatina kraujo apytaką ir padeda atsikratyti įtampos, sukauptos šiose srityse.

Procedūros nauda

Mažina stresą: Terapija padeda atsikratyti dienos įtampos ir sugrąžina vidinę pusiausvyrą.
Gerina kraujotaką: Skatina galvos kraujotaką, dėl ko pagerėja deguonies tiekimas smegenims.
Malšina galvos skausmus: Efektyvi priemonė kovoti su galvos skausmais, ypač tais, kurie atsiranda dėl streso ar įtampos.
Skatina geresnį miegą: Procedūra ramina nervų sistemą, padeda sumažinti nemigos simptomus.
Pagerina koncentraciją: Terapija atgaivina protą, padeda susikoncentruoti ir būti produktyvesniems.

Kam ši procedūra tinkama?

Žmonėms, kurie jaučia įtampą galvos, kaklo ar pečių srityje.
Kovojantiems su stresu, nerimu ar nemiga.
Tiems, kurie nori pagerinti kraujo apytaką ir bendrą savijautą.
Žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą ar patiriantiems daug protinio krūvio.

Procedūros eiga

Pasiruošimas:
Procedūra atliekama Jums sėdint arba gulint, dėvint patogius drabužius.
Švelnus įvadinis prisilietimas:
Terapija prasideda švelniais prisilietimais, kurie padeda atsipalaiduoti ir pasiruošti giluminiam poveikiui.
Tiksliniai taškai:
Terapeutas švelniai spaudžia tam tikrus galvos, kaklo ir pečių taškus, kurie suaktyvina energijos tekėjimą.
Galvos masažas:
Judesiai apima galvos odos masažavimą, skatinant kraujo apytaką ir pašalinant įtampą.
Baigiamasis etapas:
Terapija užbaigiama raminančiais judesiais, kurie suteikia gilų atsipalaidavimą ir ramybę.